Bodybuilding a doplnky výživy
Doplnky výživy v živote bodybuilderov hrajú pravdepodobne na 99% neodmysliteľnú súčasť tréningu. Bez rôznych suplementov by ťažko dosahovali výsledky, ktoré by ich mohli uspokojiť. Bez rôznych prípravkov by sa nemohli zúčasťniť na súťaži. Často krát sa stretneme pri športoch aj so zakázanými doplnkami výživy, ak ich ešte možno takto nazvať. Kulturistika, či Bodybuilding, nie je výnimkou.
Nie je tajomstvom, že vrcholový kulturisti pri budovaní svalovej hmoty, spaľovaní tuku, resp. v naberacej fáze a rysovacej fáze, spotrebujú kvantá doplnkov výživy. Doplnky výživy, ktoré nájdete aj v našej ponuke, jednotlivé fázy podporujú.
Doplnky výživy a budovanie svalovej hmoty "Bodybuilding"
Suplementy pre naberanie svalovej hmoty
Creatine
- moderný doplnok výživy podporuje nárast svalovej hmoty.
Whey Protein
- syrovátka, najdôležitejšia suplementácia bielkovinami, čistými proteinmi.
Lecithin
- pre jeho schopnosť zlepšiť využiteľnosť proteínov. Urýchľuje regeneráciu.
L-Arginin
-nielen pre lepší sexuálny zážitok. Lepšie prekrvenie organizmu a teda svalov spôsobuje výrazne vyššiu využiteľnosť živín v organizme.
BCAA aminokyseliny
- pre vyšší nárast a ochranu svalovej hmoty. Chránia predovšetkým svalové vlákna pred rozpadom. Ich účinok je anabolický.
L-Glutamin
- vyplavuje rastový hormón a testosterón po cvičení. Pôsobí podobným mechanizmom ako anaboliká.
Taurin
- pri nedostatku energie, pôsobí ako výrazný energizér. Stimuluje k zvýšeniu bdelosti a celkovej výkonnosti.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Creatine | Whey Pro | Lecithin | Arginin | BCAA | Glutamin | Taurin |
Všetky doplnky výživy môžete užívať spolu. Ide o výber z ponuky, ktorý vám napomôže pri budovaní kvalitnej a čistej svalovej hmoty. Popri efekte budovania svalov stimuluje optimálny výkon pri tréningu a zvyšuje nárast sily.
Nikdy neprekračujte doporučené denné dávky. Pri ich náhodnom prekročení nehrozí nebezpečenstvo.
Trpezlivosť, tvrdý tréning, zodpovednosť - to sú základné atribúty, pri ktorých sa úspech zaručene dostaví.
Doplnky výživy nie sú určené ako náhrada pestrej stravy, správny jedálniček je nenahraditeľný.
Nákupný košík