TAURIN 50 000mg - energizér, ktorý Ťa nakopne!
100% TAURIN 50 000mg, čistá aminokyselina taurin
(100 cps. á 500 mg)
Taurin je neesenciálnou aminokyselinou pôsobiacou ako výrazný energizér - stimulátor mozgovej aktivity.
Taurin ovplyvňuje chovanie neurotransmiterov, optimalizuje činnosť CNS (centrálnej nervovej sústavy) a prekrvenie mozgu.
Vďaka tomu dochádza po požití taurinu v dávke od 0,5 g k zlepšeniu psychickej pohody, stimuláciu myšlienkových pochodov a celkového zvýšenia výkonnosti a bdelosti.
Taurin sa pre svoje energizujúce účinky s výhodou užíva u športovcov podaním pred výkonom (v dávkach od 500-1000 mg, taurin výrazne zlepšuje koordináciu pohybov, sústredenia, psychickú odolnosť a toleranciu stresu), u vodičov k potlačeniu únavy, pri potrebe celkovej stimulácie mozgových pochodov, oddialenia pocitu vyčerpania a zlepšenie koncentrácie pri učení (napr. u študentov).
Účinky taurinu mnohonásobne zosilňuje kofeín, čoho sa cielene využíva v energetických nápojoch typu "Red Bull", "Semtex" a iné (napr. energetický nápoj Semtex obsahuje taurin, kofeín a cukor).
Taurin sa v poslednej dobe dostáva do popredia záujmu ako legálny energizér - predovšetkým u mladšej populácie na technopárty je samotný taurin, či jeho kombináciou s kávou stále viac populárna ako látka energizujúca, neriziková, bez akýchkoľvek vedľajších účinkov.
Taurin a jeho kombinácia s kofeínom (z kávy alebo guarany) je vhodná ako pre tých, ktorí sa cítia momentálne "grogy" a potrebujú vzpružiť, tak i pre športovcov pred tréningom k veľmi rýchlej energizácii (ľudovo povedané doslova "nakopnutie").
Podobný účinok energizácie nastáva pri súčasnom užití l-carnitinu s taurínom, táto kombinácia je však viac cielená na odbúravanie tukov. Pokiaľ oboje (taurin a carnitin) ešte zapijete kávou a pôjdete cvičiť, pripravtesa na to, že sa budete extrémne potiť.
Zaujímavým efektom taurinu a to predovšetkým pre športovcov, je jeho schopnosť napodobňovať funkciu insulinu, ktorý posúva všetky aminokyseliny a nevyhnutné živiny do buniek a umožňuje tak nárast svalovej hmoty.
Taurin pôsobí podobným mechanizmom - môže zlepšiť využitie aminokyselín, sacharidov a ostatných suplementov (tlačí ju do buniek). Dochádza tak k efektívnejšiemu spracovaniu látok nevyhnutných pre rast svalov a regeneráciu organizmu. Na rozdiel od inzulínu však pri použití taurinu nedochádza k nežiaducemu poklesu krvného cukru a hypoglykémii.
Podobného účinku sa využíva, napr. vo fitness, súčasným užitím creatin monohyrátu s taurínom a jednoduchými cukrami v dávke cca 1 g taurinu a 5 g creatin monohydrátu (taurin tu optimalizuje absorbciu creatinu). Efektná je taktiež kombinácia creatinu, glutamínu a taurínu. Účinok creatinu s glutamínom na anabolizáciu organizmu je dostatočne známy a taurin ju ešte viac prehĺbi.
Ďalšie zaujímavé vlastnosti taurínu:
Vedecky sú dokázané účinky taurinu na zlepšenie pohyblivosti spermií a tým i reprodukčnej schopnosti. Zaujímavo sa v tejto súvislosti javí kombinácia taurinu a l-argininu, pričom táto zmes pôsobí i výrazne stimulačne a je vhodná tiež k zníženiu cholesterolu.
Taurin je preukázateľne účinný pri liečbe srdcovej arytmie, znižovaní krvného tlaku a redukcii hladiny LDL cholesterolu. Podobne ako l-carnitin sa i taurin stále častejšie pridáva do detskej výživy (podieľa sa na správnom vývoji malých detí).
Taurin je vhodný pre osoby pracujúce často pred monitorom, či LCD obrazovkou, taurin vyživuje a zvlhčuje oči, ktoré sú pri PC často suchšie a podráždené. Podieľa sa na udržaní zdravej očnej sietnice a funkcii fotoreceptorov, pri nedostatku taurinu dochádza k poruchám zraku a častej únave očí.
Užívaním taurínu vo forme doplnkovej výživy sa mimo uvedeného zlepšuje i vstrebávanie tukov a vitamínov, urýchľuje regeneráciu po náročnom tréningu. Taurin sa bežne užíva vo farmaceutických preparátoch bez vedľajších účinkov proti bolestiam hlavy, pri vyčerpaní organizmu, k podpore činnosti pečene, ako výživa kĺbov a väzív, k liečbe diabetes a epilepsie, ako prípravok do detskej výživy a do výživy domácich zvierat.
Taurin:
- výrazne energizuje (psychický a fyzický energizér)
- pôsobí proti únave, zlepšuje koncentráciu a sústredenie
- vhodný pri práci vyžadujúcej neustále sústredenie (vodiči z povolania, duševne náročná práca, študenti ...)
- antikatabolikum (redukuje stresové podnety)
- zlepšuje využitie živín a suplementov
- dôležitý vo výžive oka
- urýchľuje regeneráciu väzív a spojivových tkanív
- Použitie:
Pre športovcov k zlepšeniu psychickej pohody a stimulácii výkonu - 2 až 3 kapsule taurinu cca 20 až 30 minút pred tréningom; možno použiť súčasne s kávou alebo gauranou.
K zlepšeniu spaľovania tukov je vhodná kombinácia s l-carnitinom a prípadne i pyruvátom, dávkovanie cca 30 minút pred tréningom. Účinnosť sa výrazne zvyšuje pri zapití kávou.
Súčasné použitie (akýchkoľvek) spaľovačov tukov s taurínom a kofeínom nie je vhodné pre kardiakov a osoby s vysokým krvným tlakom. Pri následnej fyzickej aktivite je nutné dostatočné pitie tekutín!
K zlepšeniu využitia suplementov ("inzulín mimiker" efekt) je možné taurin užívať po tréningu súčasne napr. s creatinom a glukózou (5 g creatin, 1 g taurin, 25 g glukózy), rovnako tak je možné taurínom doplniť i glutamín, HMB, arginin a BCAA.
K stimulácii pamäťových pochodov, zlepšeniu sústredenia a vykonávaniu činnosti náročnej na sústredenie najlepšie 1-2 kapsule pred, alebo behom tohoto úkonu. Pre podporu výživy očí, väzív a kĺbov, znižovaniu hladiny cholesterolu 1-2 kapsule kedykoľvek behom dňa (možno i súčasne s jedlom).
- Zloženie:
100% taurin (2-aminoethansulfonová kyselina), 1 želatínová kapsuľa obsahuje aminokyselinu taurine v množstve 500 mg, balenie 100 kapsúľ obsahuje 50 000 mg taurinu.
- OBSAH BALENIA: 100 kapsúľ
- TAURIN 100%: 50 000 mg
- zodpovedá 50 g čistého Taurinu
- doplnok stravy
Nákupný košík
